Diabetes gaat niet meer weg en er even tussenuit gaan is opeens ingewikkeld geworden.

Als je al fijne oppas hebt kun je deze zelf instrueren. Maar misschien wil je sinds de diabetes liever niet dat anderen zich met jouw kind bezighouden. Je vindt het spannend of  je bent moe van het uitleggen …  Maar je hebt af en toe adempauze nodig!

Denk daarom aan gespecialiseerde diabetesoppas via D-Support. Onze oppassers hebben gedegen basiskennis van diabetes-bij-een-kind. Zij zijn vooral inzetbaar voor af en toe, sommigen op regelmatige basis.  Ook bij een bruiloft, schoolreisje, vriendenweekend, weekendje weg, koningsspelen, sportdag … Schoolkamp? Wij kunnen we op zoek naar een buddy die tijdens het kamp geregeld om de hoek komt kijken. Meld je in dat geval tenminste 2 maanden tevoren aan.

Bescherm je relatie 

Zet jullie relatie op nummer 1. Altijd. (Door Marina van der Wal en Gideon de Haan)

‘Of ik gek ben?’, is de vraag van een moeder van een zoontje (9) waarbij een vijf en een half jaar geleden diabetes type 1 is geconstateerd. Of ik besef hoeveel tijd, zorg en vooral energie de zorg voor hun zoon én de zorg voor andere kinderen vraagt? Ze heeft een dochter van 12 en een dochter van 6.

Het antwoord is ‘ja’; ik besef dat je wereld op z’n kop staat, ik besef dat je nachtrust weg is en ik wéét dat je je schuldig voelt naar de andere kinderen binnen het gezin. Ik weet dit omdat we wekelijks ouders aan onze keukentafel spreken die vertellen hoe anders het leven geworden is na de diagnose. En elkaar zijn kwijtgeraakt.

Jullie relatie is de basis van je gezin. Houd die basis stevig. Daarvoor heb ik drie tips.

1. zet jullie relatie op nummer 1. Plan minimaal een avond per week voor jullie samen. Regel oppas, zelfs als jullie thuis blijven, en heb onverdeelde aandacht voor elkaar.
2. De tweede tip: focus op jezelf. Dat klinkt misschien vreemd, na de vorige tip.
   Juist als je als koppel veel op je bordje krijgt  liggen irritaties naar elkaar toe op de loer. En als irritaties ergens goed in zijn, dan is het in verwijten; ‘Waarom doe jij niet even…’ ‘Besef je wel dat ik dit voor de honderdste keer aan je vraag…’ ‘Het gaat wel over de gezondheid van JOUW kind he!’ Hoe kunnen jullie weer de partners worden zoals jullie het bedoeld hadden?
3. De derde tip: deel je gevoelens met elkaar. Jouw partner heeft namelijk geen speciale antenne om al jouw wensen en verlangens, zonder dat jij ze hebt uitgesproken, op te pikken. Eerlijk zijn over onze verlangens en emoties zijn we vaak afgeleerd. Het goede nieuws is: je kunt het terugvinden, aanleren, je gevoelens te delen! Probeer maar.

Marina en Gideon hebben samen een praktijk voor relatietherapie. 

Als relatietherapeuten werken ze samen. De gesprekken zijn altijd aan hun keukentafel. In het dagelijks leven zijn Marina en Gideon ook een stel. Ze kennen als geen ander de ups & downs van het samenleven én hoe je dichter naar elkaar toe kunt groeien als het allemaal tegenzit. Iedere laatste dinsdagavond geven ze een webinar met de naam ‘Aan de Keukentafel Live!’ en je kunt een relatieweekend bij bij hen boeken. Alle informatie vind je op hun website: https://academievoorgezinenrelatie.nl/webinars/  https://academievoorgezinenrelatie.nl/relatieweekend/

Lezers van de nieuwsbrief van D-support ontvangen een korting van € 2,50 op het eerstvolgende webinar en betalen € 5,– in plaats van € 7,50 met de kortingscode DSUPPORT26. Investering in een relatieweekend een korting van € 50,–, dus € 995,– in plaats van € 1045,–.